眾所周知，當腰間盤突出癥狀不能進行保守治療的時候，就必須要選擇椎間孔鏡射頻電極進行治療了。手術(shù)治療是一方面，術(shù)后的保養(yǎng)也決定著能不能確保手術(shù)的成功。只有好好的保養(yǎng)才能讓身體恢復(fù)的更好，那么要遵循什么樣的保養(yǎng)方法呢，下面詳細的說一下吧！
 
椎間孔鏡射頻電極手術(shù)后，通常要求患者在床上躺6小時后腰圍行走。建議在手術(shù)后兩周內(nèi)進行腰圍和步行。兩周后，腰圍應(yīng)去掉，螺紋去除。一般建議在術(shù)后一個月內(nèi)療養(yǎng)，不要彎曲、劇烈咳嗽、高強度運動和舉重（與術(shù)后復(fù)發(fā)有關(guān)），一個月后恢復(fù)工作和運動，若有條件調(diào)理至三個月更佳。個人不建議三個月做小燕飛和五點支撐，以加強腰背部肌肉的鍛煉，應(yīng)該等三個月檢查磁和醫(yī)生溝通后再決定做相關(guān)的鍛煉。
 
手術(shù)與醫(yī)生的技術(shù)以及椎間孔鏡射頻消融電極的設(shè)備有很大關(guān)系，但術(shù)后的保養(yǎng)也是非常重要，不要以為做完手術(shù)就萬事大吉了，因為術(shù)后保養(yǎng)不周而造成的復(fù)發(fā)有很多，所以一定要重視術(shù)后的保養(yǎng)。
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